Описание
практическое руководство содержит в себя необходимый минимум информации, позволяющий расширить знания в области физической культуры, основ анатомии и физиологии организма человека, здорового образа жизни и питания, понять особенности формирования и совершенствования двигательных навыков и способностей в процессе физического воспитания. Предлагаемые комплексы специальных упражнений помогут в развитии силы, выносливости, гибкости, координации движений. Физическая культура - Решетников Н.В., Кислицын Ю.Л., Решетников Н.В., Кислицын Ю.Л., Физическая культура, Учебник, 2000.
