Описание
Прекрасный подарок для тех, кто увлекается йогой или только собирается встать на путь равновесия и гармонии. Вы познакомитесь с классическими позами йоги, которые могут выполнять люди с любым уровнем физической подготовки и гибкости и любого возраста. Текст изложен простым языком и помогает понять основные положения. Книга будет полезна тем, кто интересуется данной областью и хочет быстро освоить материал. Йога. Большая иллюстрированная энциклопедия. Коллектив авторов, Коллектив авторов, Физическая культура, Учебник, 2006.

