Секреты гибкости. Полная амплитуда движений. Орехова В. — обложка
ACADEMY EXCELLENCE

Секреты гибкости. Полная амплитуда движений. Орехова В.

Предмет
Физическая культура
Издатель
—
Год
1997
Спросить Лекториум про этот учебник
Мгновенный разбор тем и заданий с поддержкой формул и примеров.
Начать обучение
Описание
В книгу включен комплекс физических упражнений для развития гибкости тела. Кроме упражнений в книге приведен список продуктов, богатых кальцием и железом - двумя жизненно важными веществами, укрепляющими костно - мышечную систему. Рецепты блюд добавляют рекомендации специалистов. Текст изложен простым языком и помогает понять основные положения. Книга будет полезна тем, кто интересуется данной областью и хочет быстро освоить материал. Секреты гибкости. Полная амплитуда движений. Орехова В., Орехова В., Физическая культура, Учебник, 1997.

Материалы и новости

Все статьи Все новости
Статья
Астрономы зафиксировали ярчайший гамма-всплеск за всю историю наблюдений из соседней галактики

Астрономы зафиксировали ярчайший гамма-всплеск за всю историю наблюдений из соседней галактики находится на передовом рубеже современных исследований. Наши эксперты провели комплексный анализ текущего состояния технологий в этом направлении и подготовили развернутый обзор.

Статья
Загадочный феномен «поющих барханов»: как движение песка производит мощный низкочастотный гул

В пустынях по всему миру можно услышать глубокий, низкочастотный гул, напоминающий рокот пролетающего самолета или сирену. Этот феномен получил название «пение барханов». Веками он порождал легенды о пустынных духах, однако современная физика наконец смогла разгадать его тайну.