Укрепляем кости. Как стать здоровой, стройной, активной. Басси Д., Динан С. — обложка
ACADEMY EXCELLENCE

Укрепляем кости. Как стать здоровой, стройной, активной. Басси Д., Динан С.

Предмет
Физическая культура
Издатель
—
Год
2004
Спросить Лекториум про этот учебник
Мгновенный разбор тем и заданий с поддержкой формул и примеров.
Начать обучение
Описание
В этой книге представлена безопасная, специально составленная программа упражнений для женщин всех возрастов, помогающая уберечься от остеопороза, укрепить мышцы, улучшить фигуру, осанку и равновесие. Текст изложен простым языком и помогает понять основные положения. Книга будет полезна тем, кто интересуется данной областью и хочет быстро освоить материал. Укрепляем кости. Как стать здоровой, стройной, активной. Басси Д., Динан С., Басси Д., Динан С., Физическая культура, Учебник, 2004.

Материалы и новости

Все статьи Все новости
Статья
Астрономы зафиксировали ярчайший гамма-всплеск за всю историю наблюдений из соседней галактики

Астрономы зафиксировали ярчайший гамма-всплеск за всю историю наблюдений из соседней галактики находится на передовом рубеже современных исследований. Наши эксперты провели комплексный анализ текущего состояния технологий в этом направлении и подготовили развернутый обзор.

Статья
Загадочный феномен «поющих барханов»: как движение песка производит мощный низкочастотный гул

В пустынях по всему миру можно услышать глубокий, низкочастотный гул, напоминающий рокот пролетающего самолета или сирену. Этот феномен получил название «пение барханов». Веками он порождал легенды о пустынных духах, однако современная физика наконец смогла разгадать его тайну.