Практическое боевое каратэ. Иванов-Катанский С.А.

Эта книга содержит 200 уроков по самозащите ударами. В основном все технические действия, изложенные в ней, легки в исполнении, что делает их доступными для учеников среднего уровня. Текст изложен простым языком и помогает понять основные положения. Книга будет полезна тем, кто интересуется данной областью и хочет быстро освоить материал. Практическое боевое каратэ. Иванов-Катанский С.А., Иванов-Катанский С.А., Физическая культура, Школьникам, Учебник, 2001.